Автор Тема: О пользе разминки и не только...  (Прочитано 4673 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн kinar Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1337
  • Репутация: +2068/-122
  • Те чё?
    • Старые медицинские книги
О пользе разминки и не только...
« : Июля 16, 2007, 00:19:47 »
Собственно, сабж. Наваял небольшую статью, ознакомтесь. Мне очень важны ваши отзывы, нужны ли вообще подобные вещи? ;)
http://ifolder.ru/2678597 - пароль "Тендинит"
http://ifolder.ru/2800435 - тот же файл, но в формате html (заархивирован в rar). Пароль тот же.
« Последнее редактирование: Июля 26, 2007, 19:13:02 от kinar »

Оффлайн manu

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 604
  • Репутация: +117/-23
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #1 : Июля 24, 2007, 20:28:59 »
Собственно, сабж. Наваял небольшую статью, ознакомтесь. Мне очень важны ваши отзывы, нужны ли вообще подобные вещи? ;)
http://ifolder.ru/2678597 - пароль "Тендинит"

Так и не понял почему именно надо разогреваться.
Но про игру на комфортной скорости все понятно.

Оффлайн Starlight

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2559
  • Репутация: +887/-144
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #2 : Июля 24, 2007, 20:50:29 »
Цитировать
пароль "Тендинит"
Это тоже к пользе разминки? :)
(тут просто гдет была тема про "тендинит лучевого сустава")

Оффлайн Attitude

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 7576
  • Репутация: +796/-190
  • I'm listening!
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #3 : Июля 24, 2007, 21:39:23 »
Но про игру на комфортной скорости все понятно.
Скорее комфортную игру на скорости! :)

Оффлайн kinar Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1337
  • Репутация: +2068/-122
  • Те чё?
    • Старые медицинские книги
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #4 : Июля 25, 2007, 00:51:29 »
Starlight: я для этой темы и писал статью.

Оффлайн Starlight

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2559
  • Репутация: +887/-144
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #5 : Июля 25, 2007, 15:47:19 »
Таки скачал)) Хорошая статья...тока вот почитаешь так, и страшно становица...5 лет играю уже, и до сих пор особо не думал, что это может за собой повлечь.. :)
« Последнее редактирование: Июля 25, 2007, 15:49:41 от Starlight »

Оффлайн CraSS

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 327
  • Репутация: +7/-9
  • Make It Funky!
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #6 : Июля 25, 2007, 17:42:11 »
А почему сюда не запстил?

Оффлайн kinar Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1337
  • Репутация: +2068/-122
  • Те чё?
    • Старые медицинские книги
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #7 : Июля 25, 2007, 19:13:29 »
CraSS: ты про статью? Она большая и с картинками.))

Оффлайн Arv

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 123
  • Репутация: +40/-15
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #8 : Июля 26, 2007, 09:03:49 »
Хорошая статья много сразу стало понятно. kinar: большое тебе спасибо.

Оффлайн Alexandr St

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 426
  • Репутация: +83/-82
  • SolidBody
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #9 : Июля 26, 2007, 10:33:36 »
Статью нужно рзместить на сайте

Оффлайн QFactor

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2190
  • Репутация: +801/-96
    • My YouTube Ch
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #10 : Июля 26, 2007, 11:24:17 »
kinar: замечательная статья, +1
обязательно поместить в FAQ

Оффлайн String_Power

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 554
  • Репутация: +286/-52
  • Magic. Just a Magic
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #11 : Июля 26, 2007, 12:13:51 »
Статья отличная единственное хотелось бы дополнить ее упражениями для правильной разминки - хотя бы один два варианта разогрева после которого можно приступать к игре всего остального! Думаю была бы вабче суперская статья в таком случае!

Оффлайн kinar Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1337
  • Репутация: +2068/-122
  • Те чё?
    • Старые медицинские книги
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #12 : Июля 26, 2007, 13:38:36 »
String_Power: у меня была такая мысль, но куда-то улетучилась. Просто этих упражнений много в сети. Я разогреваюсь по школе Петруччи, ну и плюс хроматизмы гоняю по грифу. Потом, опять же, можно поиграть гаммы в аппликатуре по 3 ноты на струне, только начинать надо с высоких ладов, так как там расстояние между двумя соседними ладами меньше. А потом двигаться вниз, на первые позиции. Так для руки естественнее.

Оффлайн kinar Автор темы

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 1337
  • Репутация: +2068/-122
  • Те чё?
    • Старые медицинские книги
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #13 : Июля 26, 2007, 13:40:31 »
QFactor: String_Power: S1nt3z: Arv: я очень рад, что вам понравилось, значит мои труды не пропали даром.)) Могу еще о чем-нибудь написать, только вот тему не знаю...Подкинете? :)

Оффлайн onSide

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 704
  • Репутация: +92/-43
Re: О пользе разминки и не только...
« Ответ #14 : Июля 26, 2007, 14:29:12 »
Прочитал я статью и ... у меня заболело правое запястье нах . 2 года почти ничего не было , всегда разминка по полной , и тут ваще непонятно откуда эта фигня .

А так вообще отличная статья , автору респект :)