ну... стоит отметить, что, если не соблюдать какие-то рамки техники исполнения, то как минимум можно биться ап стену и к заданным результатам не приблизиться (если таких вот "заданных" нету и исполняется и звучит всё, что хочется и как хочется, то флаг в руки), как максимум - неисправимо повредить руки. Но тут наверно важнее слушаться телa, а не под "напором" игнорировать все сигналы...
Размещение рекламы