Да тут можно даже перемычку бросить и не париться, а если резистор хочешь, то возьми пятиваттную радиальную керамику от одного до сотни ом.Чем больше сопротивление тем меньше будет фон 50 гц, и тем сильнее греться будет он.
Но тут правильно говорят про то, что беда быть может ходит не одна.