играют же на 12-13 струнах и ничего, рука не перенапрягается.
если не уметь контролировать руки, то и на восьмерке можно "устать" и "переиграть" руку. понятно, что с перехода на более толстые надо будет привыкать. но все (как уже выше сказали) дело времени и опыта.