Leons, всё просто:
1. Регаешься
2. В почте переходишь по ссылке - подтверждение регистрации.
3. Переходишь в меню "мои файлы"
4. Жмешь кнопку "добавить файл"
5. Там на двух вкладках предлагается место откуда взять, выбираешь "Компьютер", по кнопке "обзор" находишь это место. Система прописывает путь.
6. Жмешь кнопку "залить"
Это был Шаг 1
На шаге 2 надо сделать описание файла и снять галку, которая там стоит по умолчанию (касается видимости на сайте)
Шаг 3 - тут тебе предложат несколько ссылок, которые могут понадобиться для публикаций. Если надо кому-то послать файл, то указываешь/копируешь ПРЯМУЮ ссылку на файл (я так сделал, когда посылал Олегу). Чтоб вставить на сайт - выбираешь и копируешь в буфер другую ссылку. Они все подписаны, не ошибешься.
Собственно и всё. В твоем профиле они все (файлы) и будут валяться. Можно их разбить по папкам/альбомам, но это уже, если есть необходимость.
И не пыли по пустякам, пехота
