да, граждане AZG и ostap_custom, определитесь какой выход надо? Простейший случай - я вывожу землю и 5V через полевой MOSFET(или землю через MOFSET, это не принципиально). Ну и на затвор полевика выход с Atmel. Полевик держит ампер, только больше чем 7805 я же отдать не смогу :-)
Так что определяйтесь скоренько с токами и схемой и в приват) И напишите на всяк пожарный, чем будет рулить этот выход - если там будет реле с сопротивлением обмотки больше сотни ом, мой вариант отлично подходит, для реле действительно 20mA не катит :-)