Очень сложный выбор и все же в большинстве случаев "у ребят серьезные намерения" - полная хрень в итоге - звездой не станешь, и на работе не засияешь, пытаясь ездить с ними.
Хочешь просто как-нибудь прилично работать, но без убивания - тут можно поискать работу с графиком по-свободнее (и начальством понимающим).
А хочешь серьезную карьеру - ставь работу в приоритет, а любые попытки группы (как людей, так и в целом - как явления) помешать работе - катком надо давить. Это не значит, что нельзя играть в группе или заниматься музыкой, но четко приоритет должен быть на работе и все. И тут надо понимать, что даже если понимающий начальник попадется - так будет не всегда, будут и те обстоятельства (люди и дела) по работе, которые тебя будут ставить в тяжелый выбор "подвести группу" или "сдать проект" и тут группа должна идти в топку без разговоров.