Ну во первых, если начать рассказывать всю теорию то это займет больше чем 5 часов.
А во вторых там все разбито на отдельные части которые можно смотреть в любом порядке. Видео может служить так же как пособие, куда можно заглянуть если хочеш вспомнить что ли бо.