Я не знаю как в сонаре, но у меня Кубейс, я так делаю. Сначало импортирую файл, потом открываю "экспортировать файл" затем "смикшировать в ауди" вот здесь в атрибутах и преобразовываешь сколько нужно кб. Мне кажется и у тебя должно так быть примерно, ты же свой файл как то преобразуешь в 256 кб. вот там исмотри.