Форум гитаристов

T.N.T:
посредством чего в форме держать себя?

Muerto: а еще фоток можешь сделать

Muerto: а я уже нашла спасибо

ты молодец что вегатарианец. это полезно

он писал что самый тру вегетарианец

Блин, да надоело это все..

Кто говорит - молоко вредно, кто - полезно.
Кто говорит что свиное сало старшный яд для организма - а кто говорит что гораздо лучше растительного...
Кто говорит что мясо здло - а кто что масо тру...

Так давайте хоть тут не будем полемику разводить - это бездоказательно, аргументы-то можно и за уши к любому желаемому факту притянуть...

кстати парни на фтото больше тянут на фитнессистов, чем на бодибилдеров ))

RNK:
дык, когда к соревнованиям готовятся воду из себя выгоняют. Реально животина от обжорства по-моему.

Не совсем так. Кишки - глпдкая мускулатура. И вода, гликоген и прочая хрень в них тоже накапливается, как и в обычной, отсюда увеличение объема. К соревнованиям ее выгоняют диуретиками.

Но тут многое от организма зависит - обычно т.н. "курсовку" (комплексный прием анаболиков по схемам) проводят в межсезонье и сгоняют водичку (и выгоняют химию) к соревнованиям, работая на рельеф. А некоторые наоборот на пике "курса" обретают потрясающую рельефность мышц... Правда у меня был всего один такой знакомый.

Если честно, то я не думаю что это у него так уж прямо из-за вегетарианства ))

Скорее врожденные способности + огромное количество работы над собой.