Может что то поможет мне получать мой shredding до фактора деформации?
Стоит еще носки двухнедельной свежести одеть на обе руки (обязательно предварительно поносить их в обуви закрытого типа - температура на улице должна быть не менее 40 градусов в тени). Резинками от трусов подцепить руки к шее и фигачить ПШ.
Сам понимаешь при апстроке правая рука стремится к носу (еще и подгоняемая резинкой). Далее срабатывает рефлекс, который заставляет руку стремиться прочь и подальше (вот тут опять резинка от трусов пригодится, которая не даст руке скрыться за горизонтом).
Так что, чем более застоявшиеся носки - тем выше скорость при ПШ. Некоторые индивиды умудряются развивать ПШ до 1000 ударов в минуту. И это только при использовании носков. А если портянки достать?
Размещение рекламы