sansara,, для начала, например, можно вылезти из интернета. Часто встречал людей проводящих много, даже слишком, времени в сети, и при этом были мало довольны обстановкой вокруг них, но ничего менять не хотели.. Может ленились.. Но снова уходили в сеть
В конце концов, у тебя есть любимое дело? Попробуй заняться им, как тут сказали, хотя бы через силу.
А вообще, лучшим вариантом, было бы внесение в свою жизнь какого-то разнообразия.
Это помогает всегда. Займись тем чем-никогда не занималась. Можно с творческим уклоном, можно со спортивным, а можно и разгульным. Тут уж как тебе самой понравится.
Мне в таких случаях иногда помогала даже одна, две песни. Позитивные, заряжающие бодростью и дарующие силы. Сразу все проходило.
В общем, попробуй что-нибудь из этого.
Лучшее лекарство от таких бед - друзья
Размещение рекламы