Так я и не понял про расслабление и скорость.
У тебя же есть темпы где ты легко играешь?
Вот при повышении темпа и выходи с точки комфорта, со временем порог выносливости увеличится, а потом темп, где ты свободно играешь тоже увеличится, а следовательно мышцы будут себя комфортно чувствовать, "свободнее"(расслабленнее).
Заниматься нужно на чистоту исполнения, качество звучания, выносливость.
Сможешь, допустим, тремоло играть в 160/16ми 4 минуты?