Мое мнение что кроме КУДО все остальное каратэ в практическом плане малоэффективно. Что касается темы...я предпочитаю бокс, музыкой занимаюсь (занимался) куда больше, занимался так что летом во время игры почувствовал жжение в области предплечья, думал пройдет - хрен там, был недавно у врача, тот без обследования , на основании моего рассказа поставил диагноз - тендинит левого предплечья. Вот теперь лечусь, и закрадывается подозрение что лечу я совсем не то, мне кажется лечить надо синдром повреждения локтевого нерва, а не тендинит...такие дела...