Автор Тема: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...  (Прочитано 1610804 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68070 : Июня 01, 2016, 14:31:14 »
guitarjfet,
После аварии гормональными лекарствами не кормили? От них обычно сдвиг эндокринной системы  :hmmm:


AntonVIP,
Здарова Антон  :greeting: :greeting: :greeting:

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68071 : Июня 01, 2016, 14:35:54 »
NSb,
тут все у кого-то что-то просят, и конечно, человек вправе решать, поделиться или не поделиться)

Мне вот статью перевели бесплатно,хотя предлагал денег за нее. Спасибо человеку за это ;D 8)

... и добавил:

metalsun,
ну как...мой организм много наркоты перепробовал,чистой-медицинской,правда)
Немного рискованно, поэтому я пока за рис)
Набрал ведь 4 кг)

Ты тоже занимался? много набирал за год?

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68072 : Июня 01, 2016, 14:37:43 »
King of Blues,
4кг за какой срок, и будет ли держаться если отойдешь от диеты? И какова твоя реальная физическая нагрузка?

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68073 : Июня 01, 2016, 14:43:12 »
King of Blues,
4кг за какой срок, и будет ли держаться если отойдешь от диеты? И какова твоя реальная физическая нагрузка?
меньше чем за 2 месяца
это при условии того что я не набирал с! 16 лет) я рос,но вес не изменялся)
нагрузка растет, как и нужно
становую уже делаю 60 кг,меня это радует
Когда отойду от диеты,буду тогда вопрос решать) чо ща об этом думать
Нужно силу набрать, форму изменить, ну + мне это нравится 8)

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68074 : Июня 01, 2016, 14:45:25 »
King of Blues,
по твоим видео ( сужу об объеме) не скажешь что становую на 60кг делаешь...

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68075 : Июня 01, 2016, 14:45:52 »
NSb,
делаю ;)
зачем мне врать?


присед примерно 50( 6 раз)
а вот жим горизонта иногда 40,иногда 38,а стабильно на 6-8 раз 34-36 ???

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68076 : Июня 01, 2016, 14:46:58 »
King of Blues,
как пример, он крупнее тебя и не скажешь, что спокойно осиливает 60кг

https://youtu.be/hUvwyVLAaRs

... и добавил:

King of Blues,
Я помню тебя, когда ты ко мне приезжал, ты сейчас должен существенно изменится, что бы такой вес поднимать.
Всякое бывает конечно, но пойми мои сомнения....

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68077 : Июня 01, 2016, 14:50:23 »
NSb,
ну это природа)
ты тоже сильнее многих кто крупнее тебя)

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68078 : Июня 01, 2016, 14:50:29 »



Цитировать
присед примерно 50( 6 раз)
а вот жим горизонта иногда 40,иногда 38,а стабильно на 6-8 раз 34-36 ???
Я в этих спортивных фишках вечно путаюсь, поясни человеческим языком...

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68079 : Июня 01, 2016, 14:52:21 »
NSb,
1.Приседание со штангой на плечах
2. Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68080 : Июня 01, 2016, 14:52:45 »
NSb,
ну это природа)
ты тоже сильнее многих кто крупнее тебя)


Не во всем, но я и сам крупный, не забывай что мой рост 189, а костяк для человека который должен весить под 100тку мышечной массы,
это досталось брату, правда он 2 метра с хвостиком при такого же типа костяке, т.е. У меня в жилы идет. Не суть.

... и добавил:

NSb,
1.Приседание со штангой на плечах
2. Жим штанги лежа на горизонтальной скамье
Вот, так понятней.

... и добавил:

King of Blues,
Если будет возможность, за сними для меня в частном порядке, как тягаешь становую в 60 кг...
« Последнее редактирование: Июня 01, 2016, 15:06:44 от NSb »

Оффлайн 13thWulf

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 605
  • there is no-one and NO-ONE IS THERE ...
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68081 : Июня 01, 2016, 15:20:04 »
Здрасте! Чего кого тут?
горизонты завалвиаете жмёте? :) наберутся словечек ;D

Оффлайн guitarjfet

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4760
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68082 : Июня 01, 2016, 15:20:27 »
NSb, не, гормонами не поили...
Да, мышечная мощь, кстати, не показатель силы. У меяна на прошлой работе парень был не очень крупный, среднего телосложения, а в соревнованиях по армрестлингу просто валил всех подряд не разбирая, хто перед ним  :crazy: Его даже как-то раз качки отпинали после соревнований...
Ну и в спарринге частенько бывает, мощные накачанные хлопцы залазят в ринг побуцкаться, но после удачного удара приседают и не разгибаясь, топают в раздевалку  ;D
Химия, ёпт!!!111  >:( >:( >:( >:(

... и добавил:

Здрасте! Чего кого тут?
горизонты завалвиаете жмёте? :) наберутся словечек ;D
Пиписками мышечной массой меряемся  :p

Оффлайн King of Blues

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3795
  • "...иди по той дороге,которую прокладывает сердце"
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68083 : Июня 01, 2016, 15:23:58 »
13thWulf,
не,у меня в дневнике просто написано так,для краткости)


guitarjfet,
оууу...это не про меня)
я дистрофик еще тот ;D :hmmm:

Оффлайн NSb

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 23373
  • shit in - shit out
Re: guitar.studio.flame или поговорим-покурим...
« Ответ #68084 : Июня 01, 2016, 15:24:06 »
13thWulf,
Давно уже завалили =))) горизонт чист, а мелкая тучка, что налетала, давно где-то в тайге...

... и добавил:

guitarjfet,
Так есть же противостоящие:
сила - скорость
мыщцы - жилы


... и добавил:

King of Blues,
 ;D ;D ;D