Дык, 110 ужо 
такое ощущение, что это дерьмо во мне копится: ем не так много, летом и то больше жрал.
По топику: жирок против холодов не спасает - проверено
Самый лучший способ - быть бодрым и выспавшимся.
и сытым!!! Утром жрать обязательно что-то калорийное и большое, например катлетов с пюре
З.Ы. не, не похоже что дерьмо - на лице бы коричневые пятна начали выступать

Это все от неподвижного образа жизни (hint: устройся работать курьером)