Rokko, опущенный кадык - попробуй голос занизить, сделай его ниже настолько, насколько сможешь - это и есть опустить кадык.
расщепление. сделай так, как ты делаешь когда першит в горле, или допустим как человек прокашливается перед тем как петь\говорить получается такой "кгхм кгхм" (не знаю как по другому сказать)) ). затем оставь положение "кгхм" в горле, но теперь уже попробуй что нибудь сказать.должно получиться что то в духе прокуренного 40летнего гопника аля Бутырка. затем пробуешь вместе расщепление и опустить кадык, получится чтото слегка напоминающее гроул.
напор воздуха. напор воздуха нужен для большей смачности гроула, но главное не переборщить. напор воздуха зависит от дыхания. когда ты поешь любым экстрим вокалом, ты должен дышать не грудью, а животом. когда ты дышишь грудью, то бишь как всегда, то у тебя при вдохе расширяется грудь и поднимаются плечи. когда ты дышишь животом, то есть что и надо, то у тебя на вдохе надувается живот. напор воздуха делается таким образом - дыши животом, при этом слегка напрягая живот на выдохе (при пении), напрягаешь примерно так же как когда ты сидишь в сортире. главное - не переборщить))). так же очень важна мимика - при гроуле чуть чуть выдвигается вперед нижняя челюсть, а губы собираются в "трубочку"
потом все это вместе соединяешь, тренируешься и получается гроул) кстати помоему гроул довольно простая техника по сравнению со скримом.для развития советую петь чаще Graveworm -I the machine, the Day i Die, Suicide Code и прочее)