Всегда удивлялся тем людям,которые бросили курить...Сам пробовал несколько раз,максимум меня хватало на три дня...дальше уже терпение кончалось и у окружающих:я становился раздражительным,всё просто бесило. 
Вот снова начинаю задумываться...может и правда бросить?Хотябы попробовать.
на самом деле, чтобы бросить надо сформулировать в голове какую-то мысль, которая будет тебя удерживать. просто заставив себя, бросить по-моему невозможно. ну и книжку надо прочитать, там все правильно написано. я дочитал месяц назад до середины, потом забросил.
Размещение рекламы