Сначала кундалини бы пробудить. 
Вообще-то, это большая проблема. То, что считают сгустком энергии в области третьей чакры на самом деле есть центр воли. Наше альфа и омега. Именно поэтому пупок там, а не на голове. Этот изобретатель словечка "кундалини"... я не помню его имени... советовал мысленно гонять потоки энергии вдоль позвоночника, чтобы "прочистить канал" для освобождения кундалини. Ну... неплохо ля европейца. На Тибете бы его за это наверное весело побили ногами. Но для Европы - самое то. Что забавно, так это то, что мысленное гоняние энергии по позвоночнику действительно действует оздоровительно. Но это нужно для восстановления потоков Ци. Этими проблемами занимаются чуваки с иголками. Иголки блокируют поток Ци в тех местах, где его быть не должно. Обычно таких мест одно-два. Поэтому, если узкоглазый хитрец истыкает всю вашу спину иголками для пущей эффективности - знайте, это шарлатан. Максимальное количество игл, которое может использовать лекарь - три. Ну четыре, если ты почти труп и тебя принесли к нему на носилках.
Чтобы прокачать кундалини, нужно пробудить в себе интерес к жизни. Что это значит? А это значит, что всё, на что бы ты не посмотрел, тебе должно быть интересно. Найди, например, чем каждое дерево во дворе отличается друг от друга. Дай им имена. Ну и в таком духе. Всё, чем ты занимаешься, должно доставлять удовольствие. Это достигается полным вовлечением внимания в процесс. Жрёшь макароны? Жри внимательно. Ощущай каждую макаронину. Дай им имена.

Очень хорошо - попытаться изображать женщину, если ты мужчина, изображать бомжа если ты руководитель компании и тд. Превратить жизнь в спектакль, где ты актёр, а зритель - твоя смерть. Попытайся её впечатлить. Ей надоели унылые ушлёпки. Рано или поздно, ты вдруг осознаешь, что можешь в автобусе пощупать девку за попу не прикасаясь к ней. Значит готов.
... и добавил:Может все было и не так, как написано в библии, но творец у этого мира точно есть.
Есть конечно. Но молиться ему бессмысленно. Невероятное немыслимое бесконечное нечто, являющееся творцом всего. Всего. И зла в том числе. Это не Бог. Это что-то типа генератора. Все чудеса, приписываемые Богу, мы инициируем сами. Но генератор не исполняет желания разума. Только желания воли. Говорят, если чего-то очень сильно захотеть.... вот тогда и включается эта кундалини и начинаются странные вещи. Но уверяю, ни Бог, ни Дьявол, ни пресвятые угодники к этому процессу не имеют никакого отношения. Это просто попытки разума объяснить логически то, что вне логики.
Например, рассудок требует ответа на вопрос "Если есть генератор, который всё создаёт, то кто же тогда создал этот генератор?" И ответ никого не удовлетворит: "Он сам и создал."