Голосование

Клуб джемов (начинающих гитаристов и не только.) https://guitarplayer.ru/guitar-jam-sessions/re-klub-dzhemov-nachinayuschih-gitaristov-i-ne-tolko/

1
2 (66.7%)
2
1 (33.3%)

Проголосовало пользователей: 3

« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 5603 5604 5605 5606 5607 5608 5609 [5610] 5611 5612 5613 5614 5615 5616 5617 ... 5757 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Клуб начинающих гитаристов и не только.  (Прочитано 2302598 раз)

0 Пользователей и 6 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн sda00

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2605
  • Репутация: +1438/-142
  • смотрю на стриптиз, омаров жуя! не трачу время на форуме я!
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84135 : Февраля 01, 2020, 22:37:13 »
кстати, Господа Старпёры, подбираюсь к 5-му десятку   :loungelizard:  и, внезапно и неожиданно, стал замечать, что после сна руки становятся как брёвна.. бывает кисть не могу согнуть без ощутимых усилий.. про пальцы - воще молчу ("всё плохо"™).. эт только у мя такое счастье или возрастное и "все мы там будем"©™? среди знакомых мнения на сей жытейский вопрос разделились по возрастному и половому признаку, чсбх..   :hitrez:

p.s.: сам - "Сова"® ещё та и утром "воще никакой"™ - проза обыденности..   :upl:

Оффлайн кок

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 52475
  • Репутация: +33216/-96
  • Слесарь-сборщик пентатоник
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84136 : Февраля 01, 2020, 22:57:23 »
 ??? ...с бодуна так было...щас нету :)

... и добавил:

Адын гоод))...7м лет уж как ни ни)
« Последнее редактирование: Февраля 01, 2020, 22:59:14 от кок »

Оффлайн sda00

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2605
  • Репутация: +1438/-142
  • смотрю на стриптиз, омаров жуя! не трачу время на форуме я!
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84137 : Февраля 01, 2020, 23:21:52 »
 8)
"да"™, по результатам всех опросов мнение: "у вас, Батенька, сосуды - всё.. π-ой накрылись..", таки лидирует.. "увы"©™..

Оффлайн Rock Lobster

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2457
  • Репутация: +3480/-521
  • Ты с собою заберешь, только добрые дела.
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84138 : Февраля 02, 2020, 00:31:24 »
(нажмите чтобы показать/спрятать)
« Последнее редактирование: Февраля 02, 2020, 00:43:08 от Rock Lobster »

Оффлайн borman13

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 6505
  • Репутация: +5877/-4
  • Вот раньше было...
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84139 : Февраля 02, 2020, 04:54:46 »
Цитата: sda00 от Февраля 01, 2020, 22:37:13
кстати, Господа Старпёры, подбираюсь к 5-му десятку   :loungelizard:  и, внезапно и неожиданно, стал замечать, что после сна руки становятся как брёвна.. бывает кисть не могу согнуть без ощутимых усилий.. про пальцы - воще молчу ("всё плохо"™).. эт только у мя такое счастье или возрастное и "все мы там будем"©™? среди знакомых мнения на сей жытейский вопрос разделились по возрастному и половому признаку, чсбх..   :hitrez:

p.s.: сам - "Сова"® ещё та и утром "воще никакой"™ - проза обыденности..   :upl:
Есть такое дело. Я еще пару-тройку лет назад максиперфоратором довершил дело, сорвал правую кисть. Теперь по утрам рука плохо сжимается,
средние пальцы через какой-то щелчок в суставах кисти работают.  :pozor:
Но потом, разрабатываются, почти не замечаю, если не акцентировать внимание, а если акцентировать, то неполадки сразу налицо... :o

Оффлайн кок

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 52475
  • Репутация: +33216/-96
  • Слесарь-сборщик пентатоник
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84140 : Февраля 02, 2020, 07:03:28 »
Цитата: sda00 от Февраля 01, 2020, 23:21:52
8)
"да"™, по результатам всех опросов мнение: "у вас, Батенька, сосуды - всё.. π-ой накрылись..", таки лидирует.. "увы"©™..
Ну...может надо что то с питанием делать...0

Оффлайн jinn71

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 12840
  • Репутация: +3559/-3
  • Гитарист
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84141 : Февраля 02, 2020, 11:36:54 »
Давно без разминки тела не живу. пальцы если не разминать деревенеют тоже.

Оффлайн кок

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 52475
  • Репутация: +33216/-96
  • Слесарь-сборщик пентатоник
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84142 : Февраля 02, 2020, 13:27:25 »
 :)

... и добавил:

СУШИ ВЕСЛА БРАТВА ;D

... и добавил:

 :D Прибыли

Оффлайн sda00

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2605
  • Репутация: +1438/-142
  • смотрю на стриптиз, омаров жуя! не трачу время на форуме я!
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84143 : Февраля 02, 2020, 13:34:30 »
Цитата: кок от Февраля 02, 2020, 07:03:28
Ну...может надо что то с питанием делать...0
???
скорее это раньше надо было о себе чуток заботиться.. сейчас - уже возрастное и, так сказать, результат былых весёлых дней..    :pozor:
оч большая вероятность, что регулярные занятия на турнике и брусьях могут исправить ситуацию, если без фанатизма и с толком.. но где я и где турник? смолоду себя надо приучать регулярно и зарядку по утрам и турник.. есть мнение, что начинать никогда не поздно, но, видимо, таки начну, если/когда после сна отвалятся обе руки на пол со стуком и грохотом..    :7:

нашёл и заценил ссылки.. ок..

>>  СУШИ ВЕСЛА БРАТВА, Прибыли
 :D
(нажмите чтобы показать/спрятать)
« Последнее редактирование: Февраля 02, 2020, 14:29:07 от sda00 »

Оффлайн borman13

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 6505
  • Репутация: +5877/-4
  • Вот раньше было...
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84144 : Февраля 02, 2020, 15:03:13 »
sda00, уж поверь, не помогут, а вот ухудшить - запросто.
Можно, я думаю, легкие разминочные упражнения самих кистей, но без перегруза.
А если почувствуешь ухудшение, то надо прекращать.
Я пробовал.
Остается разминка, активная, регулярная в течении дня, для улучшения кровотока,
тут проблемы не в мышцах, они как раз нормальные, а вот сосуды создают ощущения
 чужих рук.
Берегите себя, други. :alc:

Оффлайн sda00

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2605
  • Репутация: +1438/-142
  • смотрю на стриптиз, омаров жуя! не трачу время на форуме я!
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84145 : Февраля 02, 2020, 15:08:09 »
Цитата: borman13 от Февраля 02, 2020, 15:03:13
sda00, уж поверь, не помогут, а вот ухудшить - запросто.
???
некоторые считают, что турник и брусья дадут ту самую "регулярную нагрузку", которая способна поправить положение.. думаю, что смысл в этом есть, ибо нагрузка мышц —> приток крови, что нам собсно и надо.. ессно без фанатизма и под контролем, чтобы не было хуже..

Оффлайн borman13

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 6505
  • Репутация: +5877/-4
  • Вот раньше было...
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84146 : Февраля 02, 2020, 16:38:03 »
sda00, пробуй... Мне помогает покой и разминка. Когда активно руками что-то делаю, практически не замечаю, стоит побездельничать, особенно правая рука, работает через какие-то препоны и ощущение, что рука затекшая.. ???

Оффлайн jinn71

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 12840
  • Репутация: +3559/-3
  • Гитарист
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84147 : Февраля 02, 2020, 19:34:46 »
Мне кажется надо напрягать крупные мышцы, упражнения типа ходьба, бег, вращательные движения в суставах, нагрузку на пресс и спину.

Оффлайн Gilmour_Jr

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9154
  • Репутация: +3223/-17
  • Nunc aut nunquam
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84148 : Февраля 02, 2020, 19:53:15 »
Мне 53. Ничего подобного не испытываю. Почему? Не знаю. Но я хожу в тренажёрочку: дорожка, гантельки, штангочки, тягалочки разные, пресик, ножные железки и прочее... Без фанатизма, в удовольствие... А для пальцев вожу в машине эспандер музыкантский, то есть в котором каждый палец отдельно жмёт, и работаю им... всё равно ведь едешь, ничего не делаешь, а так хоть минут пятнадцать поупражняешь пальцы... Ну и перед игрой и занятиями всегда массирую обе кисти и каждый палец, по методу Петруччи. Не знаю, с этим ли связано отсутствие у меня недомоганий, или с чем-то другим, но вот нет у меня их. И вообще никаких нет. Мозгов вот только мало.

А, забыл, я ещё не пью. И не курю.

Оффлайн sda00

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2605
  • Репутация: +1438/-142
  • смотрю на стриптиз, омаров жуя! не трачу время на форуме я!
Re: Клуб джемов и не только
« Ответ #84149 : Февраля 02, 2020, 21:56:38 »
наколбасил таки..   :pozor:
https://drive.google.com/open?id=1KNGb-CRzraYS5RXQVD1thOYzqvul7o_A
для массовочки под стчку..   :7:

Цитата: Gilmour_Jr от Февраля 02, 2020, 19:53:15
я хожу в тренажёрочку: дорожка, гантельки, штангочки, тягалочки разные, пресик, ножные железки и прочее...
А, забыл, я ещё не пью. И не курю.
:poz:     ДрямсѢ!      :poz:
прально всё делаешь..  расстраиваешь наше государство..  ему таки придётся тебе пенсию платить..

p.s.:  Gilmour_Jr - за минусовку Спасибо, в кои-то веки взял лопату и хоть что-то зопесал..     :pozor:
« Последнее редактирование: Февраля 02, 2020, 22:47:38 от sda00 »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 5603 5604 5605 5606 5607 5608 5609 [5610] 5611 5612 5613 5614 5615 5616 5617 ... 5757 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »