Trashmet, берешь короче фольгу и какую-нибудь трубочку, даже от шариковой ручки например, кладешь плюху на фольгу, снизу греешь зажигалкой, сверху тянешь дым через трубочку. ничего лишнего. кроме, возможно, оксида алюминия от сгорающей фольги

но это вроде должно быть не очень вредно, по крайней мере если не постоянно курить. а если постоянно все равно лучше замутить какой-нибудь вапорайзер или что-то типа
... и добавил:а вообще все эти плюхи, даже 10 лет назад уже были подозрения что в них мешают хрен знает что, а теперь и подавно
... и добавил:даже если не мешают - хз как их делают, может экстрагируют каким-нибудь бяковым грязным растворителем с отходами после производства взрывчатки