Форум гитаристов

  мне кажется многие так начинают занятия, кстати в том числе и я

Рокенролльные риффы во второй позиции качестве разогрева мне больше нравятся. По крайней мере звучит приятно и разогревает нормально.
А еси я дома начну играть хроматизмы 1-2-3-4, то рискую словить от супруги тапком.   

Да, это испытание для чужих ушей

Но, плюсы очевидны - все пальцы левой задействованы и правой ПШ разогреваешь.

Я тоже 1-2-3-4 4-3-2-1 гоняю для разминки, плюс пентатонику плюс блюзовую гамму недавно начал, для разминки тоже.

Я видел петруччевскую разминку, пальцы чуть ли не на пол-грифа растягиваются для себя решил, что пока обожду с таким самоистязанием

плюс блюзовую гамму недавно начал, для разминки тоже.

Блюзовая у меня следующей в пункте после хроматизма идёт. Играю в первой позиции (F), разминая и отрабатывая "сочность и оттяг" при исполнении, Первую ноту играя четвёртой, лигуя её с остальными - восьмыми. И обратно так же - слайдом к первой ноте (четвертинка) и остальные восьмушками, в процессе использую разное звукоизвлечение, мьютинг, флажолетики, изменяю атаку и акценты.

А я на прошлой неделе для себя новый формат домашних занятий открыл - стоя, перед зеркалом 
Первые пару дней неудобно было - последний раз стоя играл 10 лет назад Но сейчас - все ок, к тому же хорошо видно движения кистей и спина не напрягается. Может потом и пригодится навык 

А вы как занимаетесь дома? Сидя или стоя?

Тоже недавно для себя открыл игру стоя. До этого занимался практически только сидя, держа гитару в "классической" позиции, т.е. между ног, а не подмышкой. Но тому были объективные причины - весил почти два центнера. Сейчас похудел на семдесят кило, так что можно и нужно заниматься уже и стоя. Стоя, как мне кажется, положение гитары и рук получается более естественным.
Ремень только надо хороший купить, у меня есть какой-то брезентовый, но он мне совершенно не нравится.


... и добавил:

и зеркалом тоже пользуюсь, только круглым, жёниным, косметическим, я его настраиваю так, чтобы руку свою на грифе видеть. Полезно.

А вы как занимаетесь дома? Сидя или стоя?

Вообще конечно стоя бы надо...  Но дома не всегда элементарно возможность есть для этого.

В стоячем положении я на базе, на репетиции всегда стараюсь играть. В условиях "максимально приближенных к боевым" так сказать.    А так - сейчас к концертам готовимся, пару раз устраивал себе дома "прокачку", отрабатывая/придумывая движения во время выступления, стараясь при этом ещё и играть ровно.