Форум гитаристов

о беге - мож еще кому интересно http://nogibogi.com/category/beginners/

paganinizzz, может 250 и нормуль?

а вот когда я в Хабаровск прилетел - это было что то!

А чё было-то?

paganinizzz, главное чтобы не подсел на чеснок ))

Под сесть? Не знаю, не пробовал. Но говорят, если скипидаром там намазать, бегают быстро.   

А смысл тогда? Есть такое понятие у велосипедистов - "бревет". Это типа марафон у бегунов.
Стандартные дистанции бреветов:
– 200 км за 13 часов 30 минут;
– 300 км за 20 часов;
– 400 км за 27 часов;
– 600 км за 40 часов;
– 1000 км за 75 часов;
– 1200 км за 90 часов.

200 уже сделал. Теперь нужно двигаться дальше...

 

paganinizzz, я думаю главное вовремя остановится ага?

Больше трёхсотки не поеду - ночью на веле стрёмно ездить, а за световой день 400 не накрутить. Так что, всё путём.

Так, для общей информации:
Самым известным в мире является бревет Париж-Брест-Париж, протяженностью 1200 км. Он проводится один раз в 4 года. За него выдают особую медаль. Этот бревет трансформировался из одноименной велогонки, которая проводилась с 1891 года. Победителем считается велосипедист непрофессионал, уложившийся в 90 часов. Стартовый взнос составляет 100 €. Количество участников ограничено до 5500 велосипедистов – бревет настолько популярен, что все желающие не могут принять в нем участие.

... и добавил:

Усем бай, я откл. 

Ага, давай. Я тож уже скоро...

paganinizzz, у тебя колёса 26"? У моего 29" - гибрид, 30 км/ч - довольно легко держать, но есть минус - по пересеченке не так весело как на 26"

... и добавил:

обод уже, шина соответственно тоже... но и не шоссейная - протектор нормальный

У меня четыре вела - один шоссер (28), один гибрид (28) и два МТБ (29).
Что бы среднюю держать 30 - нужно ехать, в основном, 36-40.