Мне реально очень трудно 1 час хлоротропа дается. Кстати в каком темпе нада дышать, как глубоко, какой частью легких?
Обычно все описывается достаточно банально, типа - дышать глубоко и быстро...Хотя я встречал пару раз очень детальное описание техники дыхания, но учитывая состояние в котором пребываешь при холотропе следить за всеми описанными нюансами было очень сложно...по большому счету оно само дышится через непродолжительное время и ритм и глубина дыхания уже сама как-то регулирется...сознательно ты в этом не сильно играешь...к тому же часто дыхание просто вынуждено подстраиваться под музыку...я темп имею в виду...поэтому отвечая на твой вопрос: тепм - as fast as you can
как глубоко - as deep as you can
какой частью легких - микст грудного и диафрагмы - у нек. в процессе сеансов переходит на очень частое брюшное
принято считать что в группе нужные эффекты сильнее и достигаются быстрее...я дома один в тряпочку дышал-дышал...ничего...пошол в группу...через час уже вовсю раскачивался на спине нереально огромного слона, который шагал по очень густым джунглям...если холотроп интересен попробуй в группе...и желательно в нормальной группе...очень много удодов всяких непроф.
Salvia - листья - раслабило...поржал чутка...вообще очень мягкий раслабон от него...обволакивает как-то...но очень легко...
Salvia - экстракт - перло минуты две...ну пять может...бьет мгновенно...я как стоял в одной позе после затяга так и простоял весь приход...боялся просто сдвинуться, потому что ноги, вместо того чтобы стоять на полу кухни, стояли на реях какого-то космич. корабля а внизу пропасть...кароче убило очень сильно...когда меня через пару минут начало сбрасывать я был очень рад...очень мощная тема...друг просто хотел что-то сказать после затяга и не смог и от этого ему стало смешно и он ржал весь приход...а третий...его просто вырубило...
вот....
p/s/ мы курили самый сильный экстракт...они там по концентрации как-то измеряюся...я не оч. в курсе...друзья заказывали я тока денек отдал...они отсюда вроде брали ...
http://www.ekohome.ru/Напиши потом че у тя было когда попробуешь...