Ничо се понаунывали, пока я на гитаре играл....

...да, мир реальный, под которым я понимаю социум в котором мы вынуждены жить и без которого не можем существовать, мне не нравится, но я не пытаюсь изменить его или себя, чтобы полюбить его, я просто пытаюсь уйти от него в свой мир...
Trashmet, так ты думаешь, что миров два?! За эту ошибку ты ещё жестоко заплатишь. А может и не один раз.
Я думаю, было время, когда всё вращалось вокруг тебя. Но с возрастом ты стал замечать, что на самом деле всем на тебя наплевать. Вот что ты пытаешься вернуть. Вот почему несколько страниц тебя пытаются тут подбодрить, а ты упираешься "Rock Lobster, я умею только тупорылый дэтх, всё!"
Тебе не нравится, то что происходит. А одиночество - просто способ добиться иллюзии, будто ты снова в центре. Пускай лишь в центре самого себя, но в центре! А тем временем круг сужается. Ещё немного, и тебе нечем будет дышать. Либо ты примешь весь этот разноцветный гомон, всю эту многоголосую движуху, весь этот неделимый огромный мир, либо он тебя убъёт. Как недоразумение, как угрозу самого своего существования. Прикинь только! Несси убъёт тебя. Хладнокровно, как клопа на стене. И тебе нечего менять? Ну-ну...
tikhomirov, научи!!!

А то у меня ваще никак, только тело, без головы, получилось раз расслабить, больше не пытался - стрёмно!
но там сразу понятно, что с окостеневшими мыслями, которые судорожно бьются-перекидываются в моём костяном уме, всё бессмысленно 
Когда-то было нормальным такое состояние, когда человек "включал мозги" только тогда, когда это ему было нужно. Но ходят легенды, будто некто извне чуть-чуть подгадил схемку простым замыканием выхода на вход. Положительная обратная связь, как говорят господа паяльщики. И если раньше разумом управляла воля, то теперь разумом управляет сам разум. А он не хочет, чтобы его выключали! Мало того! Он оборзел настолько, что заставил человека поверить в то, что это он - творец и изобретатель! При том, что сам довольно примитивная структура, типа карманного калькулятора, он получил доступ самого высокого уровня к мыслям человека. Предположим, кого-то осенило и он написал прекрасные стихи. Как только поставлена финальная точка, тут же включается разум: "Ну! Разве я не молодец! Смотри какие я сочинил стихи!!" И даже если вдруг возникнет сомнение "А ты ли?", как он тут же отвечает "Ну разумеется! Кто же ещё! Ты...гхм.... я - человек разумный!"
Однако замечено многократно и повсеместно, что если втихаря подслушать и записать на бумажку всё то, что генерит разум в состоянии покоя, когда не требуется никаких идей - получается невероятная ахинея и бред. Источник, из которого поступают настоящие идеи, откровения, изобретения и т.д. - тема отдельного разговора. Я же заканчиваю со вступительной частью и перехожу к практической.
Как же заткнуть фонтан? Оказалось, что для этого достаточно создать несколько (от двух до четырёх) раздражающих фактора. При медитации рекомендуют сидеть в позе лотоса. Потому что поза чертовски неудобная. Дон Хуан заставлял Кастанеду бегать, задирая колени до подбородка, при этом на руках вытянуть все пальцы, а большой плотно прижать. То есть бегать так, как ты бы ни за что не догадался бегать ибо неудобно. Вот на эти все раздражители и реагирует разум. Он весьма примитивная структура и не может сразу охватить много аспектов. Поэтому быстро достигает ситуации "OVERLOAD", а потом и вовсе уходит в стэндбай. Что собственно и нужно. Казалось бы всё просто. Ан нет, дорогие мои естествоиспытатели! Разум, конечно же выдавая это за ВАШУ добрую волю, будет всячески препятствовать, взывая к благоразумию: "Да брось ты этой чепухой заниматься!... Коленки до подбородка задирать! Не тот возраст... да над тобой щас все ржать будут!" И всё в таком духе. Страх, сомнения, лень - его любимые орудия. Вы возможно спросите "А откуда у него такие навороченные средства, если он сам, как ты изволил выразиться, примитив? А?" А всё оттуда... из того таинственного источника, откуда приходят стихи и музыка. Свои запросы к тому источнику он маскирует под ваши собственные и получает всё, что ему нужно. Получать то, что нужно нам, а не ему - вот собственно задача ОВД. Поэтому практикуется не только шаманами и колдунами. Монахи, йоги, спортсмены... Короче (посмотрел я на свой текст целиком и понял "куда уж короче?"

), на арене воля и разум. Кто победит на этот раз - не важно.