Форум гитаристов

Пока не будешь все доедать за обедом будешь ходить на форум только по записке родителей. Что мол так и так все съел. чтобы был Зачот по приему пищи.

И на глистов проверься заодно

Вы че - самые умные, да?

Винтаркальм, а у тебя какие пропорции? А то говоришь мол я в клубе, а вдруг у тебя кости кибернетические и ты весиь 150 кг?

Видели мы его... хехехе...

У меня пропорции, я ж писал, как у Ксенона. 50±2/170. Я жЫлистый

Ого!
В том году когад поступал в свой вуз... за неделю до 58 похудел, было 62 поступил, ля ля... отучился год щас 67-68, рост 180.. сичтаю, что мало.. веса всмысле, ребят, а чо гитаристы худые такие?

168cm
48.8кг
В качалку уже хожу, отъедаюсь по мере возможности

Котся, а ты обращался когда-нибудь к врачу, там диетологу, например, невропатологу? Только нормальные врачи, а не в поликлинике?
 В общем правильное питание и советы доктора. Наверняка некоторые что-то недоедают...
 Но есть больше мучного или мяса будет вредно для организма.

Котся, а ты обращался когда-нибудь к врачу, там диетологу, например, невропатологу? Только нормальные врачи, а не в поликлинике?
 В общем правильное питание и советы доктора. Наверняка некоторые что-то недоедают...
 Но есть больше мучного или мяса будет вредно для организма.

Эээ по себе скажу...ем нормально, не недоедаю точно. Всё равно вес не набирается. Начал ща протеины употреблять, да и кстати на мучное тоже сказали надавить.

Во-во нужен белок)))