Михаил123, вообще это дело серьёзное, при активном катании постоянная нагрузка на руки порой очень большая. помимо всего прочего нужнен грамотный хват, настроенный аморт и прочее. а по поводу защиты, я думаю лучше всего посоветоваться с проф. спортсменами.
я вот тоже в своё время при игре в футбол кисть сломал с тех пор, бывает, мучаюсь. ясное дело сейчас гоняю только в перчатках, сменил грипсы, вилку нормальную поставил.
а по поводу спора про хардтейл/двухподвесы, это какбе разные дисциплины, двухподвес качается по определению => ест энергию, затрачиваемую на разгон
т.е. если дороги/просёлки/лес/лёгокое бездорожье - то тут по-любому хардтейл а нагрузка на пятую точку контролируется наличием памперса и грамотным поведением при преодолении препятствий
![Подмигиваю ;)](https://guitarplayer.ru/Smileys/classic/wink.gif)