Читать надо самому, глазами. Задействована другая область мозга, нежели при прослушивании аудиокниги. Более того, при чтении человек испытывает только свои собственные эмоции, а при прослушивании аудиокниги эмоциональный фон "засоряется" эмоциями читающего. Это как есть еду, которую до тебя и для тебя пережевывал кто-то другой.
Про разные области мозга. У программистов есть такая процедура под названием "деплоймент" - это когда ранее разработанный и протестированный код необходимо перенести на промышленную среду. Часто это сделать бывает несложно, особенно когда изменения небольшие и изменяется только один слой, например только объекты базы данных. Тогда пишется и отлаживается скрипт с изменениями и когда нужно просто выполняется на промышленной среде.
Но иногда бывает необходимо выложить целый новый модуль и изменения необходимо вносить сразу в несколько разных программных слоев, а еще хуже того в их настройки. Для снижения рисков, а риски "положить" всю систему на несколько часов или даже дней, приходится поступать следующим образом:
1 - записать пронумерованный список необходимых шагов на листочке в тетрадке, причем обязательно от руки. Не факт, что с первой попытки, но обязательно от руки, а не на компьютере;
2 - при выполнении действий по списку обязательно проговаривать все вслух.
Смысл всего этого кажущегося бессмысленным "шаманства" состоит в активации редко используемых и не "заезженных" в рутинной деятельности областей мозга. Написание текста от руки - вообще непривычная для программиста процедура, чтение собственного корявого рукописного почерка - туда же, это в первую очередь "распознавание образов", а уже затем чтение. Все это резко отличается от печати текста на компьютере и чтение напечатанного, которые программист может выполнять практически не думая. Ну и в завершение проговаривать прочитанные с листочка и выполняемые действия, в т.ч. их номера, сильно снижает риск "перескочить" через какой-нибудь важный пункт и таки все нахер "положить". Само собой, что выполняется подобная процедура обычно или поздно вечером или в выходные в полном одиночестве.
Примерно тот же эффект используют покупатели в крупных.супермаркетах, которые ходят с подобными рукописными записочками разного формата со списком покупок.
Размещение рекламы