Автор Тема: кто как развлекается (музыка не в счет)  (Прочитано 4864 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн DanLAGUNA Автор темы

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 20728
  • Ютуб в блоке. Рутуб сжимает качество, Дзен нет 4к.
    • Остатки группы
Reload
« Ответ #60 : Мая 26, 2005, 12:36:29 »
здраво мыслишь %) далеко пойдешь %)

Оффлайн Reload

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2898
  • שלום :)
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #61 : Мая 26, 2005, 12:46:32 »
Цитировать
Автор оригинала Jeka
работа курьером шоль?:D

Не, работа с людьми (с) DanLAGUNA :D

Оффлайн Artjom

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 170
  • Гитарилла в законе
    • http://stonestep.eclub.lv
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #62 : Мая 26, 2005, 12:53:17 »
Нифига себе бицуха 36... я максимум догнал до 34.5, при моём то росте...
Дома качатся можно, но при нескольких условиях...
1.надо отдельное помещение.
2. брусья, перекладина, стойка, гриф и железа побольше, чтоб самые маленькие блины были по 0.25 или даже 0.175 кг!
3. надо уметь делать упражнения - неправельно возмёш или со становой с преседами что то замутиш - повредиш колени, позванок, желудок, силезёнку оборвать можеш и всё такое.
4.И чтоб дойти до отказа нужен есчё один чел который те будет помогать и страховать!
5.пить коктельчики - самое простое это сухое молоко сыпеш в молоко, мешаеш и пьёш!
А, про музу... я например в зале когда мало народу врубал Slipknot, или что то такое - правда бабка вахтёрка постоянно прибегала и всё наровила виключить!!!:)
Вон, посмотрите на Zackа, он типо в подвале у себя месит+постоянные гастроли... зато как выглядит - МОНСТР!!!:)

Оффлайн Jeka

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1071
  • Advanced Lamer
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #63 : Мая 26, 2005, 12:54:02 »
Хорошая профессия - ПАЛАЧ! работа ведь на вохдухе, работа ведь с людьми)

Оффлайн Jeka

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1071
  • Advanced Lamer
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #64 : Мая 26, 2005, 12:58:42 »
Цитировать
Автор оригинала Artjom
Нифига себе бицуха 36... я максимум догнал до 34.5, при моём то росте...
 



Шутишь чтоли? - этж очень мало... или ты имеешь ввиду, когда ещё не ходил в качалку?

Оффлайн Jeka

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1071
  • Advanced Lamer
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #65 : Мая 26, 2005, 14:43:46 »
Цитировать
Автор оригинала Artjom
на грудак беру 100*5, приседы 130*7, и становую с пола рву 150*4.. ну и пиво, пиво, пиво... :supergrin


да неверится мне что с такими показателями бицура могет быть 34.5 Аааа... понял ты наверно её в расслабленном состояни замерял...

Оффлайн Iron Guardian

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 867
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #66 : Мая 26, 2005, 17:26:51 »
Цитировать
Автор оригинала Artjom
Вон, посмотрите на Zackа, он типо в подвале у себя месит+постоянные гастроли... зато как выглядит - МОНСТР!!!:)

Если ты про Zakk Wylde, то он-то как раз не "в подвале месит", а в качалку ходит, причем в режиме "2 дня тренировки - 1 день отдыха". А гастроли здесь ни при чем.

Оффлайн Artjom

  • Частый посетитель
  • **
  • Сообщений: 170
  • Гитарилла в законе
    • http://stonestep.eclub.lv
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #67 : Мая 26, 2005, 17:52:30 »
2  Jeka
Ну понятно,в разслабленном(у меня был цэлый блокнот замеров, всё по книжке "Думай" -щиколодка, голень, бёдра, ягодицы, талия, грудь, плечи, бицуха, предплечие, шея). Если би я напрягал било би наверно - 38-39!;)
2 Iron Guardian
Я имел в виду гастроли напрягают, и систему ведь не видержиш, а я в "Clasic rock" интервю с ним читал, и он говорил что качается в гараже или подвале у себя под Black Sabath и Panteru!;)

Оффлайн Iron Guardian

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 867
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #68 : Мая 26, 2005, 18:30:11 »
2  Artjom
Ну, видимо, из-за гастролей он так и "заплыл". :)
А я читал интервью (по-моему, в нете где-то) с ним же, где он говорил, что качается по указанной выше схеме (2-1). Может, он у себя в гараже в перерывах между качалкой качается? ;)

P.S. Мне интересно, где качается Роберт Трахильо, ибо на Оззиковском "Live In Budokan" он покруче Закка выглядит, а это весьма непросто, учитывая комплекцию Закка!

Оффлайн Jeka

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1071
  • Advanced Lamer
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #69 : Мая 26, 2005, 19:36:56 »
Artjom

Ну тогда всё становится на свои места, я-то имел ввиду руку согнутую и напряжённую :D

Оффлайн GEN-IJ

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1375
Все отдыхают, нервно куря
« Ответ #70 : Мая 26, 2005, 22:55:47 »
У меня согнутая и напряжённая бицуха - 27. Всем курить.:D

Оффлайн Борменталь

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1362
  • Зарегистрированный
    • http://
Jeka
« Ответ #71 : Мая 26, 2005, 23:12:39 »
Без разговору, подкачаться можно. Точнее рельефа нагнать. Мне просто обычно очень жалобно смотреть на таких качков ниже пояса. (не от том, я о ногах). Пекторалисы здаровыя, а ноги ХУДЮЮЩИЕ. Это ужасно.
Потом, (зачем ты лифтеров приплел я не знаю) делая _упор_ (а не только их) на эти 3 "кита" просто можно значительно быстрее достигнуть результата.
И не надо изобретать велосипед, все это уже много раз профессионалы обдумали. Еще очень важно циклирование нагрузки. Это тоже основа.

Оффлайн Jeka

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1071
  • Advanced Lamer
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #72 : Мая 26, 2005, 23:28:22 »
...всё верно...:)

Оффлайн Konstantin V. Zhuravlyov

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1570
  • Adun torrid us!
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #73 : Мая 27, 2005, 02:30:01 »
Что касается развелчений - примите снотворное со слабительным: неописуемые ощущения гарантированы.
А вапще, раньше играл по сетке в квак, старкрафт и контру, потом надоело. последнее время в основном - ночью на улице с друганами вотку с пивам пьем.
А исчо было такое развлечение. Друган купил копейку. Накрылся аккомулятор, стартер, в одной двери не работает замок, в другой - не ездит окно, не пашет гудок и свет в салоне. Короче, чтобы эту тачку завести, приходилось ее толкать. когда жара еще не настала, было холодно, и движок разогреть было сложно. Вот сейчас - самое оно.
Было тут недавно, катались мы с ним вдвоем на этой тачке... Я толкал - он заводился. Раза с пятого, чуть не грохнув тачку в помойку, мы ее завели. Сели и поехали типо... Я как раз вспомнил, как Блэкмор с Пауэллом катались на зверской скорости - Пауэлл рулил, Блэкмор зырил нет ли мусароф. Адражды Блэкмор засек мусароф и ани быстро затормазили. Мусара сказали: хорошие у вас тормаза.
вот так и мы. Нарезаем так круги по улице Варги, что в Теплом Стане. Я спрашиваю: а что мы все в одну сторону едим? А он: это если в другую сторону будем ехать: больше вероятности заглохнуть, когда в гору поедем. едем-едем... Проезжают мусара, тут, на светофоре, посредь улицы, тачка глохнет. А стартера нет... Ну, мы быстро по peace довали из тачки, а у меня ремень заклинило. Пока вынул ремень, стали толкать тачку с дороги. Хорошо хоть минты не засикли... Отдышались, растолкали тачку, завелась она... Только я сел - опять заглохла. Опять стали толкать, завели... Нарезаем круги. Где-то у домов поворачиваем - навстречу мужык едет на дорогой тачке. А это на узкой дороге было - пришлось мужыка пропускать, отехать назад. А коробка передач заклинила и на задний не переключает. Мне пришлось выдти из машины и толкать ее назад. представляю как похудел тот мужык... Мужык хороший попался. Понял простых поцонофф.
патом, едим мы и перед нами маршшутка тормазнула на перекрестке и мы опять заглохли. Хорошо хоть в удачном месте: там, по этой улице Варги как раз с горки я ее толканул, она завелась, правда опять чуть в помойку не въехала...
В общем, друган сказал типо: в следующий раз, когда буду покупать машину, куплю такую, чтобы только ездила...

2Качки. Без химии накачать +50% своей массы никак?.. к тому же мне с соеденительнотканной недостаточностью хреновато. после тренеровки у нормального человека мышцы восстанавливаются за день-два, а у меня за неделю-две.

Оффлайн Konstantin V. Zhuravlyov

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1570
  • Adun torrid us!
кто как развлекается (музыка не в счет)
« Ответ #74 : Мая 27, 2005, 02:36:03 »
Да, еще помню прикол, качки в качалке обсуждали типо качать ноги, или нет. Один веселый был хохол, так весело сказал:"чем толщэ нохи, тем тоньше кажеца члэн!". :о)