SYCC, хочешь - принимай. не хочешь не принимай. но не осуждай
все от целей зависит. если хочется просто выглядеть крепышом и иметь неплохие силовые показатели (жим, становая, присед 100+), то на мой взгляд употребление даже обычного прота на начальном этапе необоснованно. по крайней мере лично для меня. я это дважды на себе уже проверил.
а так по мне культуризм и забота о здоровье - это диаметрально противоположные цели. каждый убивается по своему. кто-то что-то не то ест, кто-то что-то не то пьет, кто-то просто неправильной техникой суставы убивает. да и если до сих пор британские ученые не выявили вред употребления того или иного на первый взгляд безвинного препарата - это не значит, что его употребление кому-то ближе к старости сойдет с рук. если верить книжкам, то в 50-ые стероиды вообще прописывали в поликлинике людям с нехваткой массы тела. свечку не держал.
... и добавил:
Wildelir, не вижу поводов для смеха. у парня своя позиция. кроме того лично на мой взгляд спортпит для тех, у кого в жизни есть "спорт". но чаще я встречаю тех, у кого есть только "пит и жрат", а спорта как такового и нет. обосновывать обычные среднестатистические силовые показатели употреблением даже обычного спорт-пита - это как будучи менеджером по продаже насосов арендовать ферари для поездки на свою сраную дачу и выкапывать там картоху в огороде.