Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 534459 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн ГБ

  • Джемер
  • *****
  • Сообщений: 3157
ГБ, а рост у тебя какой? Явно выше 180

178 см/75 кг

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Точно! :) Вот видос, советуем по технике!
Становая тяга 142.5 кг
Так, два блина по 25 = 50 + 20 гриф = 70... остальная мелочь ещё килограмм 30-40... где я ошибся? :hmmm: Чёт у меня 142.5 никак не получается.

Оффлайн york05

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 887
  • Warwick Thumb 5
Это сверх маленькие и сверхтяжёлые блины, заполненные ртутью (3л=27кг).  :old:

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Так, два блина по 25 = 50 + 20 гриф = 70... остальная мелочь ещё килограмм 30-40... где я ошибся? :hmmm: Чёт у меня 142.5 никак не получается.
а может большие блины по 50? Тогда вполне получается  ???

Оффлайн ГБ

  • Джемер
  • *****
  • Сообщений: 3157
Так, два блина по 25 = 50 + 20 гриф = 70... остальная мелочь ещё килограмм 30-40... где я ошибся? :hmmm: Чёт у меня 142.5 никак не получается.
Все красные (разного диаметра и толщины) по 25 кг (4*25=100) +2 черных по 10 кг (20)+гриф 20+замки 2*1.25 =142.5 кг
такие  ;)
« Последнее редактирование: Июня 26, 2014, 17:20:55 от ГБ »

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Все красные (разного диаметра и толщины) по 25 кг (4*25=100) +2 черных по 10 кг (20)+гриф 20+замки 2*1.25 =142.5 кг
такие  ;)

у нас в зале тоже барбел, как на фотке, только они в реале потолще. Наверное на видео просто такая перспектива, кажется что больших блинов по одной штуке  ???

... и добавил:

 ;D
« Последнее редактирование: Июня 26, 2014, 20:00:13 от Maddreg »

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
В прошлый раз записывал видео техники приседа с небольшим весом. Стало интересно, будет ли деградировать техника при более значительном весе - накинул немного блинов, вот видео:
http://video.yandex.ru/users/zoom232/view/380/#hq

Начала активнее работать спина, особенно на последних повторениях. Однако в целом, техника осталась приемлемой, или как? :popcorn:

Оффлайн Nafnaf

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 72
Ну на мой взгляд разница заметна, назвать это деградацией на мой взляд не корректно, скорее естественная корректировка движения за счёт увеличения веса штанги, то есть на мой взгляд техника не изменилась, акцент усилия на спину усилился, ты это и сам заметил, сужу по себе у меня аналогично... вопрос вызывает исключительно музыкальное сопровождение ;)

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Колени, правда, немного выходят за носки. Только по хожу с этим ничего уже поделать нельзя ???

Оффлайн Nafnaf

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 72
Ну здесь уже писали , что это не аксиома, что они не должны выходить, да и выходят у тебя они совсем незначительно, так что повода для беспокойства нет.

Оффлайн KPIshnik

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 810
  • Мозг -- это хорошо
Колени, правда, немного выходят за носки. Только по хожу с этим ничего уже поделать нельзя ???

Та ничего криминального там нет, по мне таг гуд. Опять же смотрим приседы штангистов...
Вот например, МС по штанге, второй на юниорской Европе, емнип:
http://youtu.be/uGtk7G22Ovk

... и добавил:

Клоков
http://youtu.be/i9j_B0XVAv4

... и добавил:

Кокляев
http://youtu.be/2ULlP-5CHiE

Список можно продолжать до бесконечности.
Кста, смотрим на обувь, и колени)))
« Последнее редактирование: Июня 27, 2014, 11:42:18 от KPIshnik »

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Я купил биоподушку для сна, внутри шелуха гречки. Теперь я её не только жру целыми днями я ещё и сплю на ней :fffuuu: Как она по первости воняет гречкой ппц. Но удобная :hitrez:

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
eViLL, доводилось спать на такой - прикольно. Та на которой я спал не воняла и становилось жесткой принимая форму, после того как на нее кладешь голову

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
eViLL, доводилось спать на такой - прикольно. Та на которой я спал не воняла и становилось жесткой принимая форму, после того как на нее кладешь голову
Ну я первую ночь спал, говорят дальше перестанет пахнуть через недельку. Ваще удобная. :hitrez:

... и добавил:

письмо пришло на почту от одного из магазинов где я чёто покупал из питания:

Цитировать
Может показаться, что писать обзоры гейнеров – занятие довольно скучное. Все игроки на рынке давно известны и кажущееся спокойствие лишь изредка нарушается появлением новых топовых продуктов. Очередным нарушителем сложившегося статус-кво стала компания «ФИЗИКАТЕЛА», представив на российском рынке спортивного питания известнейший американский бренд Healthy’N Fit.

и угадайте от кого оно пришло? От магазина "ФИЗИКАТЕЛА" :D Магазин "ФИЗИКАТЕЛА" сообщает мне что магазин "ФИЗИКАТЕЛА" совершил переворот в гейнерах я должен взять побольше денег и скорее бежать в магазин "ФИЗИКАТЕЛА" чтобы купить этот новый гейнер. :D
« Последнее редактирование: Июня 27, 2014, 17:22:40 от eViLL »