Форум гитаристов

ГБ, а рост у тебя какой? Явно выше 180

178 см/75 кг

Точно! Вот видос, советуем по технике!
Становая тяга 142.5 кг

Так, два блина по 25 = 50 + 20 гриф = 70... остальная мелочь ещё килограмм 30-40... где я ошибся? Чёт у меня 142.5 никак не получается.

Так, два блина по 25 = 50 + 20 гриф = 70... остальная мелочь ещё килограмм 30-40... где я ошибся? Чёт у меня 142.5 никак не получается.

а может большие блины по 50? Тогда вполне получается 

Все красные (разного диаметра и толщины) по 25 кг (4*25=100) +2 черных по 10 кг (20)+гриф 20+замки 2*1.25 =142.5 кг
такие 

у нас в зале тоже барбел, как на фотке, только они в реале потолще. Наверное на видео просто такая перспектива, кажется что больших блинов по одной штуке 

... и добавил:

 

Ну на мой взгляд разница заметна, назвать это деградацией на мой взляд не корректно, скорее естественная корректировка движения за счёт увеличения веса штанги, то есть на мой взгляд техника не изменилась, акцент усилия на спину усилился, ты это и сам заметил, сужу по себе у меня аналогично... вопрос вызывает исключительно музыкальное сопровождение

Ну здесь уже писали , что это не аксиома, что они не должны выходить, да и выходят у тебя они совсем незначительно, так что повода для беспокойства нет.

Я купил биоподушку для сна, внутри шелуха гречки. Теперь я её не только жру целыми днями я ещё и сплю на ней Как она по первости воняет гречкой ппц. Но удобная

eViLL, доводилось спать на такой - прикольно. Та на которой я спал не воняла и становилось жесткой принимая форму, после того как на нее кладешь голову

Ну я первую ночь спал, говорят дальше перестанет пахнуть через недельку. Ваще удобная.

... и добавил:

письмо пришло на почту от одного из магазинов где я чёто покупал из питания:

Может показаться, что писать обзоры гейнеров – занятие довольно скучное. Все игроки на рынке давно известны и кажущееся спокойствие лишь изредка нарушается появлением новых топовых продуктов. Очередным нарушителем сложившегося статус-кво стала компания «ФИЗИКАТЕЛА», представив на российском рынке спортивного питания известнейший американский бренд Healthy’N Fit.

и угадайте от кого оно пришло? От магазина "ФИЗИКАТЕЛА" Магазин "ФИЗИКАТЕЛА" сообщает мне что магазин "ФИЗИКАТЕЛА" совершил переворот в гейнерах я должен взять побольше денег и скорее бежать в магазин "ФИЗИКАТЕЛА" чтобы купить этот новый гейнер.