когда спортом занимался,, раза 2 в неделю по 3-5 км перед тренировкой бегал,,,по настроению ,,,бегал и на ходу курил .. Никакой отдышки и негативных ощущений нет и не было..с 9 лет курил-курю и буду курить...на трубку перешел года полтора назад...Всю жизнь но одной руке по 10 раз подтягиваюсь,,,отжимаюсь (сейчас 30 раз,,были времена и 70 отжимался) табак никогда не мешал...