проще всего сжимать paint, размер фотки меньше 100 кб получается
если нужен максимальный результат обычно делаю так:
сначала уменьшаю общее разрешение в любом редакторе (ACDSee (Ctrl-F), или тот же фотошоп), примерно до 800х600
потом нужно уменьшенную фотку открыть в Adobe Image ready (устанавливается вместе с фотошопом)
тебе сразу на выбор предложится 4 варианта сжатия, выбираешь третий (если фотка то формат jpg по умолчанию, если схема то лучше gif), потом жмешь файл-сохранить как, и все собственно. Фотки получаются по 40-60 кб
Размещение рекламы