phill, ничего с тобой не будет от разового обильного употребления соли. Дневная доза вообще 1 чайная ложка под данным ВОЗ, америкосы до 2 допускают. В соли содержится натрий, который жизненно необходим для поодержания водно-солевого баланса в организме. Меньше читай вуман.ру, где идиоты исключают полностью соль из пищи, а потом думают, че с ним не так.