Пока болит горло/есть кашель - не советую лишний раз связки напрягать, сам только что ОРЗ перенес, за неделю оклемался полностью, не упражнялся, т.к. даже гроулить было тяжело, не говоря уже о том что до сих пор "в нос" говорю. Лучше пролечись до конца, здоровье дороже!