« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.  (Прочитано 1460 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн SPK Автор темы

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4958
  • Blues
Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« : Ноября 22, 2007, 05:04:11 »
Вообщем когда лень просто обнаглела,решил действовать решительно:):)
 сейчас вот не спал уже около 22-ух часов,ибо хочу одним рывком вернутся в нормальный режим,а не как обычно - "В 3-5 ночи лёг, в 14-15 встал"
 пока что держусь:):)ну ещё на мелочах ловить себя стал...вот думаю
 "а неплохо бы было прибратся" и заставляю себя прибираться:):)
 хочу с завтрашнего дня усиленно начать учить теорию...
 вообщем как-то так начал боротся:):)
 Ваше мнение и способы борьбы?

Оффлайн Jama

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 271
  • Пёс металлист
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #1 : Ноября 22, 2007, 05:26:23 »
Цитата: SPK от Ноября 22, 2007, 05:04:11
Вообщем когда лень просто обнаглела,решил действовать решительно:):)
 сейчас вот не спал уже около 22-ух часов,ибо хочу одним рывком вернутся в нормальный режим,а не как обычно -
так ты наоборот будешь долго возвращатся в норму

Оффлайн SPK Автор темы

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4958
  • Blues
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #2 : Ноября 22, 2007, 05:28:06 »
Jama: Хм,да?...ну хотя постепенно оно вернее будет):)

Оффлайн Jama

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 271
  • Пёс металлист
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Уд&
« Ответ #3 : Ноября 22, 2007, 05:41:30 »
чтобы выйти из этого "режима"нужна минимум неделя.А не спав сутки и больше,можно еще сильнее загубить режим.как у меня было один разложился в 18-00 просыпался в 2-00 ночи.

Оффлайн Bluetooth

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2473
  • Стратоман
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #4 : Ноября 22, 2007, 06:02:59 »
дурацкое занятие, даешь рздолбайство! :)
Цитата: Jama от Ноября 22, 2007, 05:41:30
чтобы выйти из этого "режима"нужна минимум неделя.А не спав сутки и больше,можно еще сильнее загубить режим.как у меня было один разложился в 18-00 просыпался в 2-00 ночи.
это еще ничо, вот когда режим ломаный и я не сплю же вторую ночь на неделе(правда есть причина) - это уже хуже :)

Оффлайн Livon

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 514
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #5 : Ноября 22, 2007, 07:35:33 »
  Когда увлекся программингом помнится три месяца жил по расписанию ночь_сплю - ночь_не_сплю.
  Т.е. просыпался, днем- учился, работал, ночью - програмил, днем - учился, работал, ночь - спал. И ничего, нормально. Правда стало нормой уснуть в маршрутке )) Сейчас хорошая работа, так что не приходится насиловать собственный организм.

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #6 : Ноября 22, 2007, 11:14:30 »
Цитата: SPK от Ноября 22, 2007, 05:04:11
Вообщем когда лень просто обнаглела,решил действовать решительно:):)
 сейчас вот не спал уже около 22-ух часов,ибо хочу одним рывком вернутся в нормальный режим,а не как обычно - "В 3-5 ночи лёг, в 14-15 встал"
 пока что держусь:):)ну ещё на мелочах ловить себя стал...вот думаю
 "а неплохо бы было прибратся" и заставляю себя прибираться:):)
 хочу с завтрашнего дня усиленно начать учить теорию...
 вообщем как-то так начал боротся:):)
 Ваше мнение и способы борьбы?
+1
Узнал себя. Свой метод борьбы с ленью я описал у себя на сайте в дневнике. Пытался исправить так же как ты сразу. Но вышло все по другому. Сначала ложился в 6 утра, просыпался в 4 вечера и так на час два позже. дошло даже до того,что ложился в 2 дня и просыпался в 2 ночи. Потом немного потерпел и стабилизировал. Сейчас заставляю себя выключать комп в 12 и ложиться. Просыпаюсь около 9 часов утра.

Очень полезно вести тетрадьи давать себе на завтра указания и задания. Радости то потом сколько если у каждого задания появляется галочка,обозначающее "Выполнено". Конечно, не все получается выполнять,но прогресс чувствуется...

Такчто мне эта тема совсем не чужда. Я много писал о лени.

Оффлайн Yura Bright

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 608
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #7 : Ноября 22, 2007, 11:17:07 »
Пытался сто раз - не меньше. И подходов к планированию разрабатывал кучи. И книг прочел на случай, если вдруг чего не знаю....  Результат=0.

Нужна мотивация. А еще надо исходить из стартовых условий. И правильно выбирать цели.
Но что бы их выбрать - нужны желания или мечты(стремления)... имхо. Если их нет, то все остальное теряет смысл. Лично у меня их нет))

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #8 : Ноября 22, 2007, 11:31:39 »
Мотивацию себе можно построить самому. Только надо знать как и быть настойчивым в этом. Плюс некоторое терпение. Жизнь без смысла бессмысленна. Заведите себе хобби.

Оффлайн Yura Bright

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 608
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #9 : Ноября 22, 2007, 11:33:34 »
Хобби есть: щипаю попки теток в транспорте.

Оффлайн Sodomized

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 705
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #10 : Ноября 22, 2007, 11:39:00 »
я вот по ночам чертежи делаю  :P  писец! ложусь в три-четыре часа, если еще по агенту не с кем не болтаю... а просыпаюсь где-то в 11-12...  только проснулся - надо в инст бежать... ваще стремно!  :)

Оффлайн Диманыч

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1750
  • Гигант Мысли
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #11 : Ноября 22, 2007, 12:29:07 »
все тоже самое. Но у меня дело есть, поэтому мне ночью легче думается...

Оффлайн alextip

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1240
  • AngryLock (Злобный Запор)
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #12 : Ноября 22, 2007, 12:48:02 »
Есть радикальный способ - жениться

Оффлайн Krage

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1656
  • Hellraiser
    • Музыкальная школа Эллиота Крэйга
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #13 : Ноября 22, 2007, 13:02:42 »
Для того, чтобы развестись...

Оффлайн SPK Автор темы

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4958
  • Blues
Re: Развитие Самодисциплины - Решительный Удар.
« Ответ #14 : Ноября 22, 2007, 13:31:32 »
Проснулся:):)у нас сейчас 20:32,попробую уснуть часов в 23 - 00...
Страницы: [1] 2 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »