заметил что когда стал снимать себя на камеру, тем более играть в один дубль лучше стал играть, прогресс пошел, сильно стимулирует, сыграть в один дубль..
Кстати, ценная мысль. Попробовал импровизировать на видео - действительно "челендж" более серьезный, халтурить нельзя, ошибся, уже не подчистишь, как в редакторе. Правда у меня так: ощутимый прогресс был в первый день, а потом почему-то все хуже и хуже, вдохновение выветривается.
Видимо, играть постоянно под один и тот же минус - не очень хорошая идея. Надо чередовать с соответствующими гаммами, арпеджио, упражнениями. ИМХО