Вощемта я дико вспомнил например, где читал за это: про медитацию и че с ней творить, очень умело расписано в главе "Психологическая подготовка", таким аффторитетным человеком как А.Е. Тарас. Там же раскрыты всяческие жирные аспекты пребывания в этом мистическом состоянии и т.п. советы по практическому применению этого мощнейшего мероприятия.