Форум гитаристов

кок, Начни с МАЛЫХ и РЕГУЛЯРНЫХ доз, и всё будет нормально.

Утром натощак пол ложки куркумы, запивая водой кипячённой

Ахаха, у меня супруга так делает.

Лет 10 как подсела на куркуму и толкает её повсюду: тушит мясо - туда куркуму, порошковый чеснок и базилик; картофан варит половинками - туда тоже куркуму и порошковый чеснок; даже когда макаронные изделия варит, туда тоже сыплет куркуму.
Всё получается приятного жёлтого оттенка и вполне приятно на вкус.
Но уж если ею где-то капнуть, то жёлтый след потом замучаешься отмывать...

У меня ещё с времён советских заводов сформировалась привычка утром есть плотно - иначе часов в 11 утра кишки запищат, и будешь потом мучиться до 13 часов - до времени обеда в столовой

Не, на советских заводах другой график питания:
6:00
чай, немного хлопьев (геркулес или другое сочетание)
14:00
В обед, если ходить в столовую то там всю зарплату за день и оставишь. Очень дорогая еда в столовых. Поэтому, только ближайший магазин. Литр молока и батон.
16:00
, если есть возможность чай сделать, то чай и оставшиеся полбатона. Если нет, то вода из бутылки.
В 20:00 смена закончилась-> магазин
22:00 дома пельмени, сосиски, или картошка
23:00-6:00 сон.


------
Вообщем, на заводах лучше не работать.   

Ещё на заводах ужасная пропускная система.
На роликах нельзя. На велосипеде нельзя.

Когда до  завода 25км, то на велосипеде не поедешь.
И автобусы не все до завода идут. Километров 5 надо пешком.
Ролики. Но на роликах на завод не пускают. Смена началась, оператора нет.  Приходит начальник и вызволяет. А бывает, проскочишь на проходной, потом бегает охрана и ловит. Но человека на роликах , когда сбивают на землю, то не взять.  Ролики на ногах очень хорошее оружие отбиваться от охраны.

На других заводах проверяют сумки на входе и выходе.
Ролики с собой нельзя.   Камера хранения работает до 17.
Смена заканчивается в 20 . И как домой попасть? пешком?

Я нашел дырку в заборе и ролики прокидывал утром туда, а вечером назад.

Инструмент свой на завод нельзя. А там инструмента нет. Пассатижи можно ходить час выпрашивать. И напарник говорит, мне надо работать, не дам.

Я свой инструмент заворачивал в куртку и также прокидывал в дырку туда и обратно.

Во...!!!