Иногда мне снится музыка, причем одновременно несколько партий и иногда даже голос. Вот буквально два дня назад такое было. Я даже мог во сне направлять музыку, а играла она сама. Казалось, что это было какое-то гениальное двухгитарное соло)). После пробуждения самой музыки, конечно, в памяти не было. Осталось только ощущение ее динамики. Типа таких же вещей, но менее интенсивных, происходят когда засыпаешь, на границе сна и бодрствования.
А днем с импровизацией полный провал.
В общем что можно попробовать употребить, для перехода в то самое состояние?