kinoman, Просто оно того пока не стоит, имхо.
Плюсы - AHCI может ускорить работу OS до 10%. AHCI включает на жестких дисках режим NCQ (обращение к диску по кратчайшему пути). Кроме того SATA-диски можно будет подключать "на горячую", т.е. при работающей системе. AHCI - только для sata-дисков второго поколения.
Минусы - почти весь софт для восстановления, диагностики и работы с дисками, разделами, образами при загрузки с СД с винтом в режиме AHCI не работает, так как написан под IDE протокол (возможно у меня инструменты старые - но я к ним привык). Ещё из практики - примерно через полгода у нас новые купленные компьютеры (партия около 10 машин) с AHCI стали валиться в синий экран. Помогал chkdsk /r , примерно на два-три месяца, потом всё повторялось. Вылечилось только переключением в IDE и переустановкой системы. С тех пор как по маслу.
Может технология сырая, может реализация в чипе не та, может в микрухах винчестеров не то фирмваре - но разбирать нюансы считаю незачем, ибо преимуществ AHCI не увидел. Почитал форумы - на бенчмарках винтов народ тоже прироста скорости не заметил особо.
Вполне возможно что со временем всё устаканится (или уже устаканилось)- выйдут патчи для ОС, новые прошивки БИОС, контроллеры и фирмваре винтов под полную и безглючную реализацию стандарта. Но на старом железе я бы не экспериментировал.
... и добавил:Alexhangman, 
Шнуры отходят это погано конечно. На матери 4 сата разъёма, переставь в тот, где не отходит.
Размещение рекламы