со мной это было один раз, давно, ели на ногах держался
потом на утро (голова болела, и) очень жалел, потому что очень плохо сыграл (даже не помня что вообще играл),
и на меня все очень рассердились, решил, что больше никогда
теперь перед выступлениями пью фруктовый сок, а после - что угодно