Помогите, я совершенно не разбираюсь в прогах ...вообще не шарю

короче :
у меня вирус еще с работы все нахватались, на флэшках у всех, файл 1 кб
называется autorun
на флэшках везеде, так его аваст определяет как червь, а удалить не может
пишет: файл используется другим приложением
и переименовать нельзя и я его вижу, но он не удаляется
так мало того, я влетаю непроизвольно постоянно на какой-то рекламный сайт
при смене окон и даже само по себе, сайт загружается сам собой.
и может прога какая есть, чтобы ссылку на этот сайт туда добавить и чтобы он как забанен был, запретить этот сайт
короче всё кажется с этим вирусом связано
Люди, кто шарит, программисы, системщики, подскажите, что с этим делать?
