До красной зоны лучше не доходить. Но, как я уже сказал с данной карточкой можно и на ноль поставить и не заниматься кручением гейна под конкретный материал. Добавить в софте на канале с ампсимом (если открыть микшер, то там есть регуляторы входного уровня на каналах). Частота и битность должна совпадать. Кстати аккуратно с импульсами, желательно использовать совпадающие с частотой обработки, чтобы не полагаться на ресэмплинг загрузчика импульса (если он там вообще есть).
На 96к и 44к одинаково будет только с Helix Native (т.к. тот всё сам ресэмплит в 48к и на них работает), а обычно на большей частоте есть бонусы по качеству.
Как минимум большая частота это как оверсэмплинг, т.е. 96к это как 2х-кратный оверсэмплинг у 48к и так далее, а оверсэмплинг позволяет уменьшить альязинге, делая звук чище. Хотя не исключено что 96к с 2х-кратным оверсэмплингом будут похожи на 48к с 4х-кратным (процессорные затраты при этом одинаковые для ампсима).