DeaDylllka, в FLstudio есть неплохая функция с подгоном акапеллы под нужную скорость - это должно помочь, поищи в поиске, там есть видеоурок как этим делом пользоваться, "на пальцах" очень сложно объяснять, это нужно видеть.
... и добавил:
А вообще, я бы посоветовал все-таки целиком писать эти дела и развивать чувство ритма и так называемый "микроритм" (просто почаще записывать). Попробуйте несколько раз - будет полезно для развития, а там раз на 10й и получится нормально.