Ну почему же? Для микрофонного и даже линейного входа вполне достаточный уровень усиления. У меня примочка DigiTech, втыкаю в нее наушники на выходе - громкость чики-чики. Если уж головные телефоны прокачивает, то на вход микрофона это перегруз даже.
лучше не стоит, бывали случаи когда по тупости примочку наушниками подпаливали, если операционник на выходе стоит и не рассчитан на такую нагрузку как головные телефоны... некоторые примочки можно так спалить, другие нет. причем оно может совсем не сразу подпалиться, а только через некоторое врея, потому что там отсечка по току срабатывает но долговременное использование все равно перегревает сам кристалл... короче заранее не зная что внутри, рисковать наверное не стоит.. если конечно там не специальный выход на наушники.
насчет использовать примочку для согласования, примочка в байпассе ->вход ноутбука, по идее ничего спалиться так не должно, и качество выше станет, чем просто с гитарой воткнутой... может и уровень как раз нормальный станет.... в дровах и настройках аудио, все регуляторы, надо смотреть какой уровень будет родной, под 0дб, чтобы программно ни усиливало и ни ослабляло сигнал, и тогда будет оптимально по шумам. но это не сделать если сигнал с гитары такой слабый идет, возможно микрофонный вход слишком шунтирует звукосниматели.. тут как раз примочка по идее поможет согласовать....
п.с. петание ноутбука от батареи, у меня вот 2 ноута и в первом не было никакой разницы, от сети или от батареи... а на том котором щас работаю, во встроенную карточку конечно писаться не приходило в голову, но во внешнюю тоже никакой разницы нет, от сети или нет. но у меня внешняя питается от отдельного блока, так что тоже это может свою лепту вносит.. короче это индивидуально и от модели возможно зависит, надо пробовать.