Ты должен чётко представлять, зачем ты играешь на гитаре. Чего ты хочешь добиться? Сформулируй это словами и запиши на бумаге. Да-да, я серьёзно. Фиксация собственных мыслей уже требует некоторой дисциплины.
Потом, когда на тебя вновь накатят ломы, сделай над собой усилие и прочитай, что ты записал. Вспомни, о чём ты думал, когда делал эту запись, проникнись тем моментом.
Должно помочь.
А вообще, как вспомнишь строчку из флойдовской песни "Time", "...And then one day you find ten years have got behind you", так сразу пропадает всякое желание бездельничать.