Автор Тема: Диета для гитаристов,,  (Прочитано 2973 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Tale

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 945
  • You don't know shit about DESIRE
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #30 : Октября 27, 2016, 15:19:47 »
Царь Горохович, конечно вызывает, всё верно говоришь. Вообще зависимости не вызывают только психоделики и каннабиноиды, но это совсем мимо топика будет.
Фича амфетаминов в том, что ими можно упарываться достаточно долго без каких-либо серьезных последствий для здоровья, если соблюдать дозировки и режим. Слезать - это да, тяжко будет, но, опять же, далеко не так тяжко как с теми же метом или коксом.


Вообще вы тут не подумайте, я никому ничего не пропагандирую, просто формулировка вопроса тса ну так и подмывала  :pozor:

Оффлайн Helpless

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1306
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #31 : Октября 27, 2016, 15:48:55 »
Царь Горохович, конечно вызывает, всё верно говоришь. Вообще зависимости не вызывают только психоделики и каннабиноиды, но это совсем мимо топика будет.
Фича амфетаминов в том, что ими можно упарываться достаточно долго без каких-либо серьезных последствий для здоровья, если соблюдать дозировки и режим. Слезать - это да, тяжко будет, но, опять же, далеко не так тяжко как с теми же метом или коксом.


Вообще вы тут не подумайте, я никому ничего не пропагандирую, просто формулировка вопроса тса ну так и подмывала  :pozor:
психологическую вызывают и канабиоиды, курильщики анаши часто представляют унылое зрелище в вечном поиске денег и плана

Оффлайн Дмитрий Малолетов

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4463
  • www.maloletov.pro
    • www.Maloletov.pro
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #32 : Октября 27, 2016, 15:49:58 »
Tale, Это понятно, что не пропагандируете. Исключительно для информации-  "Осведомлен-значит вооружен"

Оффлайн htfx

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 449
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #33 : Октября 27, 2016, 17:13:45 »
По своему опыту - не так важна диета, как режим. В спорте 3 месяца строго режима сна, питания, тренировок дают больше, чем год регулярных тренировок без режима. А по диете - меньше сладкого и быстрых углеводов, меньше жиров. Больше белка и сложных углеводов. Очент быстро начинаешь чувствовать, как меняется ощущение от жизни...

В конце концов я пришел к тому, что нужно искать стимулы в себе, а не в веществах. Понятно, что это трудно.... Пыхнуть травки и стать счастливым гораздо легче, чем проплыть пару км.))) Тем не менее, именно спорт дает лучшую (на мой взгляд) подпитку, так как после тренировки чувствуешь не только прилив сил, но психологическое равновесие.

Механизмы одни и те же, что спорт, что вещества. Те же самые гормоны и блокирование контролирующих рецепторов. Отличие только в том, что спортом дозировки гормонов намного меньше получаются, поэтому нет таких побочек, зависимостей и вреда. Но у многих профессиональных спортсменов все равно вырабатывается стойкая зависимость, поэтому многие пьют и торчат как черти после завершения карьеры. Или качки-фанаты и экстремалы всякие - те же самые наркоманы :)

Оффлайн Дмитрий Малолетов

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4463
  • www.maloletov.pro
    • www.Maloletov.pro
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #34 : Октября 27, 2016, 17:52:02 »
htfx, Я знаю что спорт это тоже зависимость, так как три-четыре дня не позанимаешься и становится плохо. Еще парашют (или другой экстремал), тоже в зависимость вводит. Так как после прыжка чувствуешь себя прекрасно!!! Небо голубее, трава зеленее! И все бытовые проблемы жизни, стоя перед открытой дверью, в тот момент становятся сущей мелочью! )))
Проходит пару недель, месяц,  и тебя опять засасывает жизнь!!!  И душа требует встряски, чтобы не зарасти в этом ворохе и суете!
И гитара тоже здорово спасает! Уходишь в другой мир и живешь там как на острове.... Тоже наркотик своего рода. )))) Тоже зависимость... Не поиграешь пару дней уже плохо)))
Некоторые в науку уходят с головой и там "живут".... Но тут скорее одержимость идеи, хотя Н. Бердяев писал: "Я стал философом, пленился теорией, чтобы уйти от невыносимой тоски обыденной жизни..."  Тоже своего рода "вещество", хотя не такое очевидное.

Оффлайн phill Автор темы

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 13987
  • любитель внести сумятицу
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #35 : Октября 27, 2016, 19:18:28 »
Про гитарную зависимость чотка!!  :i_am_so_happy:

Оффлайн Сильвер

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9489
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #36 : Октября 27, 2016, 19:25:16 »
Профи спорт - это фармакология в чистом виде, где она развита сильней всего, тот и на коне. В спорте я подобное могу представить, когда для Тур де Франс эти велосипедные кони такое себе колят, от чего обычный человек за стуки может копыта отбросить. И никто не может уже давно достигнуть сверх-результатов без допинга. В гитарном вопросе все совершенно цивильно, все эти "нереальные" темпы в 200bpm 16-ми в принципе задрачиваються без проблем даже без наличия адской концентрации, и потом при необходимости сходу играются (ну, учитывая конечно наличие разогрева перед каждым исполнением).Или взять там Фрущенте из RHCP - у него очень серьезная история с веществами, он напсиал много гениальных соло на полторы ноты, я реально люблю много песен с его участием, но я понимаю когда кто-то говорит что "это какой-то зажатый чувак с гитарой", потому что он конкретно не занимался техническими моментами, которыми сегодня многие станут заниматься. И это все в плоскости чисто обычной работы с метрономом, постановкой рук и т.д. Ничего сверх-естественного, никакого экспириенса особого для этого не требуется. Но я не говорю про придумывание материала, про поиск идей и прочее. Если у тебя просто задача сыграть ровно, то не ленись работать с метрономом.

Оффлайн Вальдемаар

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1065
  • Осталось только вбить эту хрень в мои **** пальцы!
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #37 : Октября 27, 2016, 19:40:03 »
Здоровый сон - это мечта. Работаю ночами. Но при этом всем понимаю, что карьера музыканта (а точнее настоящей рок-звезды) связана с переездами, перелетами, недосыпами и жестким графиком Сейчас только дочитал книгу Тони Айомми. Он писал о том, что они постоянно торчали и бухали как скоты просто :D :D :D :D :D Ковердэйл так вообще.. Оззи прекратил потому, что в какой-то момент он мог просто скопытиться. Да если бы вреда здоровью не было ))) едва ли кто слазил бы. А я вот могу сказать про себя, что на ночь пью энергетики, чтобы не заснуть. Читаю, чтобы состав был натуральным, но этот режим работы на творчество влияет прегадко... и на самочувствие...

Оффлайн Сильвер

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 9489
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #38 : Октября 27, 2016, 19:46:10 »
Озик даже свое тело науке завещал, на изучение длительного влияния наркотиков  :7: Он же еще до тридцатника уже говорить мог с трудом, и походка эта его появилась... пардон, вроде в штаны навалил (а может и не вроде). Но чувак конечно он крутой, тут спору нет.

Оффлайн zloy kuki

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3791
  • мне смешно на вас...
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #39 : Октября 27, 2016, 19:48:54 »
Дмитрий Малолетов,

Цитировать
В конце концов я пришел к тому, что нужно искать стимулы в себе, а не в веществах. Понятно, что это трудно.... Пыхнуть травки и стать счастливым гораздо легче, чем проплыть пару км.))) Тем не менее, именно спорт дает лучшую (на мой взгляд) подпитку, так как после тренировки чувствуешь не только прилив сил, но психологическое равновесие.

Тут не могу не согласится. Никакие вещества не заменять кайфа после кросса 10 км в темпе, потом контрастный душ и спать. А если массаж, да женщину...
Но вот никогда бегать не любил. Когда это было необходимо - заставлял себя, а сейчас мечтаю только. А ровесники в марафонах и полумарафонах участвуют.

Оффлайн Дмитрий Малолетов

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4463
  • www.maloletov.pro
    • www.Maloletov.pro
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #40 : Октября 27, 2016, 20:13:15 »
zloy kuki, А я вот бег заменил на теннис! Реально круто!!! Никогда не думал, что теннис это такой кайф! Во-первых, ты бегаешь, причем важна и стартовая скорость и выносливость. Во-вторых, трудно заставить себя бежать просто так по дорожке или в парке, а в теннисе волей волей, а придется! ))) Игра такова, что заставит хорошо побегать! )))
Но в теннисе очень сложная техника и чтобы хоть как-то заиграть нужно минимум год тренировок, причем с персональным тренером. Дорогой вид, я вам скажу)))
Плюс ко всему теннис еще и мозг радует, так как чтобы рассчитать траекторию мяча, отскок, крученый/резанный и т.д. и правильно подойти, и рассчитать угол и наклон ракетки, силу удара и тд. мозг плавится! Чтобы отбить один мяч проживаешь маленькую жизнь))) За это и любят теннис! Решение этих задач очень радует "компьютер"!  Раньше думал, что теннис это понты, типа, клуб, для избранных. Но на самом деле - для физкультуры - самое лучшее! А если еще добавить плавание по вечерам, с хорошей сауной и ледяной кадушкой раз пять, то вообще жизнь прекрасна!!!!
Но посчитал, что на все эти физкультуры денег уходит уже ощутимо))) Но оно стоит того! Молодых музыкантов из разных групп, с кем приходится сталкиваться по работе, всех подсадил на спорт (на физкультуру). Заметил, что многие молодые музыканты даже не курят! В нашу молодость курили просто все!
Жаль, что в 90-е много упустил в этом направлении, курил и проходил все школы жизни на гастролях)))) Потом 15 лет назад бросил курить... Пью по праздникам))) Так что чем быстрее кончить бухать, (или того хуже), тем лучше... ИМХО )))

Так что рад, что на гитарном форуме по этому вопросу единодушие и это не вызывает приступы "конструктивной" критики)))

Оффлайн OlegolegK

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 409
  • GuitarPlayer.Ru fan!
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #41 : Октября 27, 2016, 20:33:57 »
  :crazy:
(нажмите чтобы показать/спрятать)

Оффлайн phill Автор темы

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 13987
  • любитель внести сумятицу
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #42 : Октября 27, 2016, 20:58:17 »
OlegolegK,  :i_am_so_happy:

алкаши с укурками наиболее симпатичный психотип ))

Оффлайн Taps

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2072
  • Пиво, бабы, джаз, латина
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #43 : Октября 27, 2016, 21:04:19 »
Я для себя выбрал танцы Сальсу.
Масса положительных эмоций.
Полностью отключает мозг от всех проблем. Думать о чем то еще и танцевать просто не возможно.
Ты должен следить за ритмом, вести партнершу в фигуры, следить что бы вы не врезались в соседнюю пару.
Фактический ты думаешь за двоих, за себя и за партнершу.
Танец импровизационный. Есть основной шаг, есть фигуры,а как ты их скомпонуешь это полностью решает партнер.
Каждый раз, с каждой партнершей танцуешь  по разному.
Хорошая кардио нагрузка. Хорошая тренировка вестибулярного аппарата.
И начинать можно в любом возрасте и с любой начальной физ подготовкой.
Я начал заниматься в 41 год. 

Оффлайн phill Автор темы

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 13987
  • любитель внести сумятицу
Re: Диета для гитаристов,,
« Ответ #44 : Октября 27, 2016, 21:13:24 »
Taps, предположительный далее, секс с партнёршей, ещё более вставляется в импровизационную часть  ;)