laiho3000, а хаммерами ты пальцы укорачиваешь! От ударов они сжимаются вдоль...
Хорошо пуллами потом кончики пальцев немного вытягиваются...
Ну делать надо , пока не получится. Что, до сих пор не получается, что так себя истязать?
По-моему , 15 минут в день на это даёт всё что может дать, и больше уже бесполезно. Кстати ко всем упражнениям относится...