У меня сосед по коммуналке любит драмэндбэйс всяческий, плюс он сам по себе ночной человек, плюс большие колонки Радиотехника с родным усилителем, в котором он выкручивал басы на максимум и засыпал под них часа так в четыре ночи, в итоге меня, как рабочего человека, всё это очень сильно раздражало. А как раз над его комнатой живёт докториха среднего возраста, такая воинствующая соседка, которой до всего есть дело и которая работает сутки через трое, вставая в рабочий день в семь утра. Она пару раз позвонила нам по телефону и обматерила, а потом позвонила хозяйке и хозяйка сказала, что если ещё раз кто-то будет слышать бумкающие басы после одиннадцати вечера, соседа выселят к чертям. Такие вот коммунальные распри.
Что касается меня, до одиннадцати я играю настолько громко, насколько нужно, а после одиннадцати -- так, чтобы не надо было перекрикивать. Получается, что звук не намного громче спокойного голоса, и лично мне такой громкости хватает, хотя я думаю, что можно было бы и больше. На неподключённой гитаре вообще полезно поиграть, дёргая струны как можно сильнее, до дребезга -- способствует правильному звукоизвлечению.
А насчёт играть перед работой -- очень хороший вариант, ибо мозги ещё не запарены, как вечером. Правда, у меня так не разу и не получилось, гыгы.